Mousse de Maracujá Proteico com Whey
01/04/2026 | por LoDivino
Informações
5 (1 avaliação)
Serve 10 porções.
Fácil.
29 cal. / 0.9g carb. / 5.4g prot. / 0.4g gord. (por porção, aproximadamente)
Cada porção terá 55g, aproximadamente.
15min
Esse mousse de Whey vai salvar a sua dieta! É doce, frutado, e saboroso! Uma ótima sobremesa, de baixas calorias, e altas proteínas.
Ingredientes
1 pacote de Gelatina Diet (sem sabor ou de Maracujá) (10g)
2 xícaras de Água (480g)
2 scoops de Whey Protein (sabor Maracujá) (60g)
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Inscreva-sePasso a passo
Leve metade da água para a geladeira, e a outra metade leve para ferver.
Depois que a água ferver, despeje em um pote de vidro. Adicione o pó de gelatina diet.
Assim que dissolver, despeje a água gelada, e misture mais um pouco.
Leve a mistura de gelatina para o liquidificador (ou um recipiente grande para usar um mixer).
Acrescente o whey de Maracujá e bata bem. Deve ficar bem cremoso. Despeje a mistura em uma travessa ou em travessas pequenas.
Leve para a geladeira, e depois que firmar, é só comer! Você também pode deixar porções congeladas e ir comendo com o tempo.
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